USO DE RECURSOS

 La Educación física, recreación y deportes, es una asignatura esencialmente práctica, el empleo efectivo de los recursos disponibles del colegio, hacen que dichas prácticas sean exitosas para el desarrollo de la corporeidad del estudiante





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EDUCACIÓN FÍSICA GRADO OCTAVO - NOVENO SEMANA DEL 23 AL 27 DE MARZO

TEMA:  Juegos olímpicos Pekín 2020 Los juegos olímpicos es el máximo evento deportivo del planeta, se realiza cada cuatro años, y promueve principios como la sana competencia, el sacrificio personal y el trabajo en equipo para lograr el triunfo. Desde la antigua Grecia se realizan estas justas con el propósito de enaltecer los alcances del ser humano para acercase hacia lo divino. Todos los paises del mundo compiten en las disciplinas olímpicas, las cuales deben estar federadas en todos los continentes del mundo para ser tenidas en cuenta en dichas competencias. EVALUACIÓN Este trabajo debe ser enviado adjuntado con NOMBRE Y CURSO al correo hernandonietom@yahoo.com con fecha máxima hasta el 27 de Marzo hora 6:00 pm ACTIVIDAD Investigar, consultar y conocer aspectos básicos de la historia,  desarrollo y análisis acerca de los juegos Olímpicos en el mundo deportivo. Realizar un trabajo escrito que evidencie su investigación y  análisis acerca de:
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JUEGOS INTERCOLEGIADOS 2023

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Este año se logró seleccionar, conformar, inscribir y entrenar 6 equipos deportivos, con estudiantes de la institución de la jornada mañana y tarde, en las ramas masculina y femenina dentro de los deportes Futsal y Baloncesto, En esta primera particiáción se logró representar muy bien el colegio y a nivel deportivo se obtuvieron buenos resultados, se ganaron partidos y se logró armar equipos de alta competencia para las próximas ediciones. El campeonato de Baloncesto esta próximo a comenzar y seguimos entrenando fuertemente para lograr avances deportivos e institucionales. Un especial agradecimientopara  la Sra. rectora por su apoyo incondicional en este proyecto, al igual que la oportuna y vital asistencia de la compañera Paola Paez y al estudiante Maicol Peña de grado 11. A todos los deportistas felicidades¡ dejaron el alto el nombre de la institución. Así mismo ha sido una experiencia inolvidable para l@s chic@s. FOTOS 👇
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EDUCACIÓN FÍSICA GRADO OCTAVO - NOVENO SEMANA DEL 16 AL 20 DE MARZO

TEMA ACTIVIDAD FÍSICA MODERADA A INTENSA   DESARROLLO la actividad física me mantiene saludable y de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud se recomienda al menos una hora diaria de ejercicio físico. Con el propio peso de mi cuerpo puedo hacer una gran cantidad de ejercicios para desarrollar fuerza y resistencia, sin salir de casa. A continuación podrás observar un video acerca de una rutina de fuerza en casa, sigue los ejercicios y desarrolla el siguiente cuestionario al finalizar la práctica. Rutina de fuerza en casa EVALUACIÓN 1. Responder las preguntas y enviarlas por correo por a hernandonietom@yahoo.com ADJUNTAR: Nombre completo y curso. PLAZO MÁXIMO DE ENTREGA 20 DE MARZO  CUESTIONARIO 1. Menciona los músculos que fueron trabajados durante la práctica. 2. ¿Cuál fue tu nivel de fatiga de 1 a 5 donde 1 es el más bajo y 5 el más alto, después de realizar el ejercicio durante más de 30 segundos? 3. Describe cuáles fueron los 3 ejercicios
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